Visualización Guiada Ideal Digno

Experimenta cómo la mente subconsciente acepta información y cómo podemos reprogramarla. En este ejercicio usaremos una meditación guiada acompañada de un audio binaural de entre 4 y 8 Hz. Te recomiendo usar audífonos para maximizar el efecto y sumergirte completamente en la experiencia. Encuentra un lugar tranquilo, relájate y permite que tu mente se abra a nuevas posibilidades.